基础钢琴练习法 II-25 合手练习：以萧邦的幻想即兴曲为例

　　基础钢琴练习法 II 钢琴练习的基本步骤 II-25 合手练习：以萧邦的幻想即兴曲为例

　　终于，我们可以开始合手练习了！这是部分学生会遇到困难的地方，尤其是刚开始学琴的几年 。虽然，这里所讨论的方法可以帮助你很快的获取技巧，但是你至少需要两年的练习，才能真正的从这些方法中获得益处，特别是那些习惯用直觉方式来练习的人。所以要像使用这些方法来学习新曲目一样，也要花时间来学习这些方法。

　　在这里，主要的问题是，必须怎么做，才能很快的学会合手弹奏？要回答这个问题，我们必须知道为何我们花这么多时间来做分手练习。我们将会看到，如果知道方法，合手弹奏不难。 合手弹奏，就好像是同一个时间想两件事。人的两手之间并没有与生俱来的自我协调功能，例如眼睛（用来判断距离），耳朵（用来判断声音的方向），脚（用于走路）。

　　因此，要让两只手能精确协调，是需要一番练习的。预先分手练习可以让学习两手的协调容易些，因为如此，可以专注于两手的协调练习，而不是一边练习协调，一边还要练习手指的技巧。

　　好消息是，如何快速的学会合手，只有一个秘诀〔当然，还有其它技巧，例如，加入音符法（adding notes）、轮廓法（outlining）等等，我们将在后面讨论〕。这个秘诀就是充分的分手练习。所有的技巧都必须经由分手练习来学习。换句话说，如果分手可以学习的技巧，就不要用合手来学习。现在，原因应该很明显了。

　　如果你尝试用合手来学习分手就可以学习的技巧，你会遇到两种状况，（1）会让手的肌肉紧张，（2）两手不均衡发展（右手会较强），（3）养成坏习惯，特别是不正确的指法，这在往后几乎是不可能矫正过来的，（4）造成速度瓶颈，（5）复合错误等等。要特别说明的是，所有的速度障碍都是后来造成的，它是由不正确弹奏方法或是肌肉紧张所造成。

　　因此，每个人都有不同的速度障碍，过早的合手练习会造成各种不同的速度障碍。不正确的指法是另一个问题：有些指法在合手、慢速弹奏时，看起来是很自然的，但是不可能做快速的弹奏。最好的例子就是「拇指在下」（Thumb under）的弹奏法（参阅1-III-5节）。 简要的说，你需要设定一些基准，来判定是否可以开始合手练习。第一个基准是，分手的弹奏速度。

　　一般而言，合手可以弹奏的速度，是分手的 50%～90% 。通常是左手较慢。例如，你右手的最快速度是 10，左手是 7，那合手会大约是 7。要让合手速度增加到 9 的最佳方法，就是将右手的速度增加到 12 ，左手的速度增加到 11 。千万不要尝试在合手的状况下增加速度。 在合手时尝试增加速度，可能是直觉式练习方法的最大问题。一般而言，分手的弹奏速度，要比曲子最终速度快 50%。因此，我们上述要寻找的基准就在于此：如果你分手练习的速度，是曲子速度的 150%，而且在充分放松、完全能掌控的情形下，那就可以进行合手练习了。

　　不要拘泥于 150% 的字面涵义，也不需要使用节拍器来做精确的度量。只要确认分手的速度远高于合手的速度，然后再进行合手练习。如果还是有问题，回到分手练习，将速度提高一些。如果你有充分的分手练习，合手就会很快。在我们的大脑中，让一只手做事，与让两只手协调去做一件事是相当不同的。分手练习能让你精确的控制每一只手，这不会养成大脑对于手没有直接控制的习惯，因为大脑确切的控制每一个机制。

　　另一方面，合手的动作，只能用不断的重复练习来养成反射动作。有一个现象就是，合手的动作会花更久的时间来学习。因此，不好的合手习惯一旦形成，可能要花一辈子的时间来矫正。获取技巧的最好方法就是避免这类型的坏习惯 。这也就是为何在充分的分手练习前，不要做合手练习是这么的重要。

　　两手独立协调的能力，是钢琴技巧中最难的。从另一个角度来看，合手的习惯几乎不可能矫正 ━ 还没有人找出快速消除合手习惯的方法。这是学生花很多时间来学习合手的主要原因 ━ 他们在充分准备前就进入合手练习，最后变成由合手来学习技巧，但这并不表示你在一开始时就完全不能试著合手弹奏。你可以在任何时候尝试合手 ━ 但是千万不要尝试合手来使技巧进步。

　　相对于合手练习，分手练习基本上就完全不同：你可以更容易的改变指法与手的动作，你可以在较不会养成坏习惯的练习下增加速度。分手的速度如果只到曲子的最终速度是不够的，在合手前，分手弹奏的速度必须要能够比曲子的速度快很多。只有在这样的速度下，才能保证你的手指、手、手臂的动作都是最佳化的。如果你有充分的分手练习，你会发现合手弹奏到曲子的最终速度，会变得相当容易。

　　藉由这个方法，一开始就可以避免因速度障碍所造成的错误。例如，你可以在分手时将和弦及跳跃弹的更精确；但在合手时练习快速乐句、精确的合声，及跳跃是几乎不可能的，而这是可以避免的困难。

　　以下是建议的分手练习步骤。例如，曲子的最终速度是 100，首先，以 80甚至于 100的速度分手练习并背谱（要练整首曲子，至少是一大段，例如好几页，在这个阶段不必要练到很完美），这会用掉 2～3 天。然后以 30～50 的速度合手练习。这个阶段的目的是， 1）合手背谱， 2）确认指法跟手的位置，在合手情况下是没有问题的。一般情形下，你会需要一些修正，例如两只手会碰在一起或是交叉的地方。

　　接著分手练习较困难的地方到 100 的速度。直到分手时，能很轻松的弹到 120～150 的速度。这个时候，你就可以认真的进行合手了。变换合手的速度，如果你感觉到有些不清楚，利用分手来确认这些不清楚的地方。对于困难的曲子，你会需要好几天在合手与分手间切换，不需要几个星期，你应该能逐步的都用合手弹奏。当你合手逐渐进步时，不要忘了藉由分手的速度提升，来提升合手的速度，因为这是最快的方法。

　　现在我们可以了解到为何有些学生在尝试较困难的曲目时，在合手练习遇到困难。结果就是，肌肉紧张、速度障碍、一堆坏习惯阻碍进步的空间，因为一连串的错误动作使他们不能进步。如果这种情形发生了，无论怎么练习都是没用的。相对的，本书中的方法，没有东西是太过困难的（在合理的范围内）。

　　但还是不要去练一首超过你技巧程度太多的曲子，这样一来，在合手前，会有过多的分手练习。一般人会变得没有耐性，就会开始合手，甚至放弃分手练习，最终还是会遇上麻烦。